Systemické konstelace

Systemické konstelace jsou terapeutickou technikou, kterou vytvořil německý terapeut Bert Hellinger, a která nabízí možnost nahlédnout na neviditelné souvislosti, které ovlivňují dění v našem životě, v našich vztazích, v našich pocitech, apod. Konstelace jsou prožitkovou metodou práce se systémem, v bezpečném prostředí, vedenou zkušeným terapeutem. Tato metoda využívá prostorové uspořádání členů skupiny a jejich vlivů, přičemž umožňuje uvidět tyto prvky ve vzájemných vztazích, vidět jejich vzájemnou dynamiku a dovolit, aby vznikl prostor pro změnu, umožnit obnovit tok energie rodovým systémem.

Konstelace je možné stavět pouze v sestavě terapeut - klient, nebo se skupinou.

Průběh konstelací:

Terapeut Vám pomůže zadat "zakázku" (tedy na základě Vašeho tématu zvolit systém, který se bude stavět - určí role postav, které budou pro danou práci součástí systému). Pak si z přítomných účastníků vyberete zástupce do těchto rolí (např. za maminku, sestru, peníze, apod.). Pak se už jen díváte. Zástupci v rolích se pak v systému začnou nějakým způsobem projevovat a začne se ukazovat dynamika systému. Pod vedením terapeuta se s touto dynamikou pracuje. Možnost nahlédnout na to všechno zvenčí (z pozice pozorovatele) nabízí unikátní příležitost uvidět dosud neviděné a prožít dosud neprožité. Na závěr máte vždy možnost do systému vstoupit a pod vedením terapeuta nahlédnout svůj vlastní systém v novém světle. Po skončení konstelace je vhodné prožité nijak nerozebírat, ale nechat působit. 

Co je vhodné zjistit před konstelacemi (pokud máme tu možnost).

Kdo v rodě zemřel předčasně? (do 50ti let věku)Kdo odešel od rodiny?

Koho opustili, izolovali nebo vyloučili?

Koho adoptovali nebo kdo dal své dítě k adopci?

Kdo zemřel při porodu?

Komu zemřelo dítě při porodu nebo měl potrat?

Spáchal někdo sebevraždu?

Spáchal někdo nějaký zločin?

Zažil někdo intenzívní trauma nebo katastrofickou událost?

Přišel někdo o domov nebo majetek a nedokázal se z toho vzpamatovat?

Trpěl někdo ve válce?

Trpěl a nebo zemřel někdo v době holokaustu nebo jiné genocidy?

Byl někdo zavražděn?

Byl někdo zodpovědný za něčí smrt nebo neštěstí?

Kdo někomu jinému fyzicky ublížil, podvedl ho anebo zneužil?

Kdo profitoval z neštestí druhých?

Obvinili někoho z něčeho neprávem?

Byl někdo ve vězení nebo zavřený v ústavu?

Měl někdo fyzické, emocionální nebo duševní poruchy?

Který rodič nebo prarodič měl důležitý vztah před tím než se oženil nebo vdal a co se stalo?

Koho někdo hluboce ranil?

Otázky na Vaše ranné dětství:

Stalo se něco traumatického, když byla matka s Vámi těhotná?

Měli Vaši rodiče v době těhotenství problémy mezi sebou?

Měli jste těžký nebo předčasný porod?

Měla Vaše matka poporodní deprese?

Oddělili Vás od matky krátce po narozením?

Jste adoptovaní?

Zažili jste v prvních letech života trauma nebo oddělení od matky?

Byli jste hospitalizovaní Vy nebo Vaše matka?

Zažila Vaše matka trauma nebo emocionální těžkosti v prvních třech letech Vašeho života?

Přišla Vaše matka o dítě nebo potratila před tím než jste se narodili?

Termíny konstelací

Kdy: 4.10. 2025
Kde: jurta Halenkovice

Text je v přípravě.